Die Magie der Zutaten: Was den Geschmack ausmacht
Reicht für 4 Portionen-
150 g Banane
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200 g Joghurt
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50 g Sahne
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1 TL Zimt
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5 Blatt Gelatine
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200 g Wasser
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1 EL Zucker
Gesamt (für 4 Portionen):
523 kcal · 57 g KH · 18 g EW · 24 g Fett
pro Portion: 157 g · 131 kcal · 14 g KH · 5 g EW · 6 g Fett
Bei einer Zubereitungsmenge von 626 g ergibt das pro 100 g: 84 kcal · 9 g KH · 3 g EW · 4 g Fett
pro Portion: 157 g · 131 kcal · 14 g KH · 5 g EW · 6 g Fett
Bei einer Zubereitungsmenge von 626 g ergibt das pro 100 g: 84 kcal · 9 g KH · 3 g EW · 4 g Fett